Adopter une communication bienveillante pour une communication apaisée

Formation créée le 14/08/2025. Dernière mise à jour le 18/08/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

21 heures (3 jours)

Accessibilité

Oui
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Adopter une communication bienveillante pour une communication apaisée


-Exercer un regard critique sur sa capacité d’écoute o Différencier l’écoute active de l’écoute "classique" et énumérer les obstacles à la communication o Repérer ma façon "naturelle" d’écouter et illustrer des situations en écoute active - Développer une autre manière de s’exprimer avec la communication bienveillante o Réaliser des situations de dialogue en écoute active o Relever les bénéfices d’une communication bienveillante o Enoncer la philosophie et le process de la CNV en 4 étapes o Appliquer le process de la CNV - Expérimenter le processus de la communication bienveillante o Evaluer l’impact de sa communication auprès des "clients", collègues, et hiérarchiques. o Développer sa capacité à s’exprimer de manière honnête et directe tout en respectant l’autre o Relever ce qui provoque tensions, agressivités, résistances dans sa communication o - Utiliser les outils de gestion de conflits o Percevoir les enjeux et les mécanismes d’un conflit : déterminer la typologie, identifier les sources, positionner les niveaux d'escalade, énumérer les amplificateurs o Evaluer sa propre perception du conflit et sa réaction naturelle face au conflit o Connaître des outils de gestion de conflits

Objectifs de la formation

  • Exercer un regard critique sur sa capacité d’écoute
  • Développer une autre manière de s’exprimer avec la communication bienveillante
  • Utiliser des outils de gestion de conflits

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne désireuse d'améliorer sa communication
Prérequis

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Grille critériée et auto-évaluation

Capacité d'accueil

Entre 0 et 14 apprenants

Délai d'accès

8 semaines

Accessibilité

sur demande